SELF:
Praticar quebra-ovos sozinho também é
gostoso e serve para aliviar tensões do dia-a-dia. Não há nada melhor que
chegar em casa depois de um dia estressante e se dar aquele soco gostoso em
cheio nas duas bolas. Nesta variedade de prática, é possível usar as mãos,
principalmente, para socos, esmagões, puxões, nas mais variadas intensidades e posições. É
possível usar modalidades, formas e
mecanismos diferentes e variados, ajustados ao self-busting: bater com objetos, deixar objetos pesados caírem sobre
as bolas, pendurar objetos pesados ao redor dos testículos.
O importante para
esta variedade é a prática autônoma do ballbusting em si próprio.
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